Liikuntaan, liikuntasuosituksiin ja treeniohjelmiin keskittyvä valmennus saa sinut liikkeelle ja auttaa löytämään mieleiset tavat liikkua missä tahansa!
Palvelu sisältää:
Päivittyvät treeniohjelmat salille / kotiin / ulos
Liikuntasuunnittelman
Treenivinkit
Kaikki valmennus tapahtuu etänä (teams / puhelu / wa / app). Valmennuksen hinta on 99€ / kuukaudessa.