Etävalmennus - RMTraining

Henkilökohtaista valmennusta ympäri Suomen

Valmennuksessa laitetaan sekä ravinto-, että ruokapuoli kuntoon ja elämäntavat remonttiin, toinen toistaan tukien.

Palvelu sisältää:

Henkilökohtaisen alkukartoituksen

Viikkoseurannan

Konsultaatio-oikeuden

Päivittyvät treeniohjelmat salille/kotiin/ulos

Ravintovalmennuksen & ravinto-ohjelman

Liikkuvuus- / kehonhuolto-ohjelman

Liikuntasuunnitelman

Jatkuva tuki

Motivoinnin & psyykkisen valmennuksen

Kaikki valmennus tapahtuu etänä (teams / puhelu / wa / app). Valmennuksen hinta on 129€ / kuukaudessa.